今年の稽古メニュー |
要 領 |
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１．準備運動 ２．足さばき ３．切り返し ４．追いかけ面 ５．追い込み面 ６．パターン稽古 ７．懸かり稽古 |
１−１．柔軟体操 １−２．素振り ２−１．ゆっくりの送り足 ２−２．バックを入れた送り足 ３−１．切り返し ４−１．二人一組で相手の面に対し追いかけての面打ち ４−２．振り返ったところをすかさず打つ ５−１．二人一組で下がる相手に連続面 ５−２．相手が最大スピードを出せて打てるように下がる ６−１．小手ー面体当たり引胴ー面 ６−２．相手の小手に合わせての小手ー面を懸かり稽古式で ７−１．２０秒の懸かり稽古 |
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２００８年２月１４日撮影 素振り風景 一挙動で振ることは難しい。 構えたまま前に踏み出す、手元が上がるのをぐっと我慢し、右足が床を踏みそうになったら大きく速く振る。 |
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２００８年２月１４日撮影 切り返し ついつい振りが小さくなる。 面から体当たり、次の横面を大きく！ この最初の横面が大きく打てたら全部大きく打てる。 |
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２００８年２月１４日撮影 送り足の稽古 子供でも竹刀に乗れと言ったら、ちゃんとのる。 意味はあまりわかっていないはずだが、子供ってすごいなあと思う。 |
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２００８年１２月２５日撮影 稽古納め 近くの体育館で今年の稽古納めをした。 この後、クリスマス会。 子ども活き活き。 皆さんご苦労さん。来年も頑張ろう。 |